Prevent huesos sanos

¿Por qué es importante la salud de mis huesos y músculos?

Los huesos nos dan soporte, nos permiten movernos y protegen de lesiones a otros órganos. A medida que envejecemos o como consecuencia de algunas enfermedades, los huesos van perdiendo densidad y se vuelven frágiles porque se degradan más rápido de lo que se regeneran.

Muchas personas tienen los huesos débiles, pero no lo saben porque la pérdida de masa ósea no se puede sentir y no duele hasta que se produce la primera fractura. Y una fractura puede tener un importante impacto sobre nuestra vida, pero también sobre la de nuestros familiares.

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